一、跟团 vs 自由行对比分析
跟团游优势：省心省力，交通、住宿、门票一站式解决；适合时间紧张或首次访岛的游客。
自由行优势：灵活自主，可深度体验湄洲岛妈祖文化、沙滩日出等特色；适合追求个性化行程的旅行者。
二、行程规划建议
- 交通方式：从昭平乘高铁至福州（约4小时），转大巴至湄洲岛码头（1.5小时），再乘船上岛。
- 住宿推荐：岛上民宿性价比高，建议提前预订；跟团通常含标准化酒店。
- 核心景点：妈祖祖庙、黄金沙滩、鹅尾神石园，自由行可安排2-3天深度游。
三、预算与注意事项
自由行人均约1200-1500元（含交通、食宿）；跟团费用约800-1000元，但可能含购物点。注意船班时间与天气影响，夏季需防晒。
四、最终推荐
若追求自由度与深度体验，首选自由行；若图省心且时间紧凑，跟团更合适。结合自身需求灵活选择！